En el mercado de los suplementos alimenticios hay una cantidad de productos que prometen infinidad de beneficios: desde una simple ayuda para mejorar la memoria, hasta combatir el cáncer de próstata; sin embargo, ¿alguna vez te has preguntado si existe evidencia que respalde la efectividad de estos suplementos?

El sitio web Information is beautiful tiene un recurso sumamente útil para consultar la información relacionada con los suplementos alimenticios. De este modo, tendrás los elementos necesarios para no dejarte llevar por afirmaciones sin sustento. Por referir un ejemplo, ¿sabías que hay evidencia que sustenta los efectos del café en la prevención de enfermedades cardiovasculares, pero, por el contrario, no existen datos que respalden el papel de la sábila (aloe vera) en el tratamiento de cortaduras y quemaduras? Te invitamos a darle un vistazo dando clic aquí.

Para Centuria Noticias: Luis Herrera

l.herrera@centuria.mx

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