Cuando estamos a dieta o estamos cuidando nuestra alimentación siempre se nos antoja todo lo prohibido 🚫 😓.

Por lo que para reducir ese antojo siempre podemos hacer una versión saludable 🍃, la clave está en saber mezclar los ingredientes de manera que podamos bajarle las más calorías posibles y convertirlo en una buena opción.

Utiliza pan integral 🍞en lugar de pan blanco. En este caso yo lo prepare con pan Ezekiel en su versión para hotdog.

Ponle salchicha de pavo.

Aderézalo con mostaza que no sea la tradicional ya que estas suelen ser altas en sodio y colorantes artificiales, opten por las mostazas gourmet como la Dijon y de mayonesa que usa las versiones bajas en grasas, omite la catsup ya que suele ser fuente de azúcar 🍭.

Agrégale jitomate fresco 🍅 y asa cebolla, chile serrano y chile güero 🌶 verás como le agrega un sabor increíble.

Listo ✅  date un gusto healthy ¡Disfruta de tu hotdog 🌭sin remordimientos!

Por: Jessy Healthy

j.healthy@centuria.mx

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